ব্রণ বা একনি বর্তমানে টিনএজারদের অন্যতম দুশ্চিন্তার কারণ। অধিকাংশ মেয়েদেরকে ভুগতে হচ্ছে এ সমস্যায়। শুধু মেয়েরা নয়, কিছু ছেলেদের ক্ষেত্রেও এ সমস্যা দেখা যায়। এই সমাধানে অনেকেই ছুটছে বিভিন্ন কেমিক্যালযুক্ত বিস্তারিত

টানা চতুর্থ বারের মত বিশ্বের সবচেয়ে সুখী দেশ হিসেবে নির্বাচিত হয়েছে “ফিনল্যান্ড“। ২০২১ সালের ২০ মার্চ প্রকাশিত জাতিসংঘের ওয়ার্ল্ড হ্যাপিনেস রিপোর্ট মতে ইউরোপের এ দেশটি বর্তমানে বিশ্বের সবচেয়ে সুখী দেশ। বিস্তারিত

বেঁচে থাকার জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান হল খাদ্য। ভোজনরসিকদের জন্য খাবারকে বিভিন্নভাবে করে তোলা হয় আকর্ষণীয়। কিন্তু লবণ মেশানো মাছের ডিম বিশ্বের সবচেয়ে দামী খাবারের উপাধিতে ভূষিত হয়ে আছে। বিশ্বাস বিস্তারিত

আমরা অনেকেই মনে করি তেল স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু এটি মোটেই ঠিক নয়। বিভিন্ন রকমের তেলে রয়েছে বিভিন্ন রকম পুষ্টিগুণ। রান্নায় ও রূপচর্চায় পুষ্টিগুণ বিবেচনায় বিভিন্ন তেলের পরিমাণ মতো ব্যবহার বিস্তারিত

সুপ্রাচীনকাল থেকেই বহুল পরিচিত এবং সর্বাধিক ব্যবহৃত একটি উপাদান নিম। যার ভেষজ এবং আয়ুর্বেদিক গুণের বিকল্প নেই। নিম এমন একটি বৃক্ষ যার প্রতিটি অংশ অসম্ভব গুণের অধিকারী। নিমের পাতা, কান্ড, বিস্তারিত

শীতকাল, কুয়াশা জড়ানো সকালে আপনি ঘুম থেকে উঠলেন। সূর্যের দেখা পাননি। চারপাশের শিশির বিন্দুর ফোঁটা উপভোগ করছেন। যদি এমন সময়ে ঠান্ডার আমেজে যদি শীতের পিঠা খান, তাহলে কেমন লাগবে বলুন বিস্তারিত

প্রত্যেক প্রানীর বেঁচে থাকার তাগিদে প্রতিনিয়ত পানি প্রয়োজন। পানির অপর নাম জীবন। একজন মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাপনের জন্য প্রতিদিন বিশুদ্ধ পানি পান জরুরি। পানির সাহায্যেই দেহের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ও কোষগুলো পরিচালিত বিস্তারিত

নগর জীবনে আধুনিকতার ছোয়া যতই বাড়ছে মানুষ ক্রমশ যন্ত্রের সাথে সখ্যতা করছে । সারাদিনের  শব্দ , যন্ত্র , ফরমাশ , ধুলো মানুষের জীবনকে ধীরে ধীরে একঘেয়ে করে দিচ্ছে । ব্যাস্ত বিস্তারিত

মানুষের সৌন্দর্য্যের অন্যতম এক অংশ হল চুল। নারীর সৌন্দর্য্যের পাশাপাশি পুরুষের সৌন্দর্য্যের ক্ষেত্রেও চুল কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। সুতরাং চুলের যত্ন নেয়া নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই জরুরী। নারী-পুরুষ উভয়ের সৌন্দর্য্যকে বিস্তারিত

খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে দেহের পুষ্টি সাধিত হয় ও স্বাস্থ্য ভালো থাকে। তাই সুস্থ জীবনের জন্য মানুষের স্বাস্থ্যসম্মত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা প্রয়োজন। বিশ্বজুড়ে মানুষের সঠিক খাদ্যাভাস এর অভাবে অচিরেই মানবসভ্যতা বিস্তারিত